ところで、一口に「かみ合わせ」がさまざまな体調不良を引き起こすといっても、その症状を引き起こす仕組みがわからなければ、なかなか実感が湧かないかも。そこで、その仕組みに関してざっと説明してみる。

1、上顎(頭の位置)と下顎との協調で、かみ合わせの位置が決まる。
2、歯が抜けたまま放っておいたり、歯がすり減ったりしてしまうと、かみ合わせは左右不対称で行われるようになる。そのため、頭がかみ合わせの低いほうに倒れる。その結果、首(頸椎)に大きな力が作用する。
3、頭がいずれかの方向に倒れると、正しい姿勢でいることが難しくなり、姿勢が悪くなる。
4、頭の位置が、前に倒れたり、かみ合わせの深いほうに倒れたりすることで、頸椎や脊髄が変形し、肩こりなどさまざまな症状を感じるようになる。
5、頭の位置がずれることで、首だけにとどまらず全身の姿勢にも悪影響が見え始め、最終的には明らかに異常な立ち姿になることも。怖い！ 　

たとえば、奥歯のかみ合わせが右のほうが深いために、右でばかりかんでしまった場合、ひどくなると、口の右端が上がり、右目の目尻は下がり、右肩が上がるといった、からだ全体がゆがんだ状態になる。そうなると、誰の目にも異常は明らかに。

「かみ合わせ」の簡単な見分け方。 　

それでは、自宅でできる簡単なかみ合わせ診断法をご紹介。かみ合わせの悪さが引き起こす体調不良に心当たりがある人は、ぜひ試してみては？

1、未使用の割り箸を6膳用意する。
2、割り箸を上から3センチの部分で切断する。
3、切った割り箸の短いほうを3本重ねてセロハンテープで固定する。これを2組用意する。
4、3をそれぞれ右と左の奥歯でぐっとかむ。 　

かむ前と比べ、頭の位置や姿勢の動きの変化が多いほど、かみ合わせに問題ありと考えていいとか。

悪いかみ合わせがからだのゆがみを起こす、驚きのプロセス。

かみ合わせが悪いため、かみぐちがついてしまい顔の輪郭がゆがんでしまっている。		★奥歯が内側に倒れてきている、かみ合わせの悪い状態。歯列の異常があると、つねに歯によけいな力がかかるので、歯並びはますます悪くなってしまう。