緑茶やコーヒーをよく飲む人は、飲まない人に比べて脳卒中になるリスクが２割程度低かったとの研究結果を、国立がん研究センター（東京）と国立循環器病研究センター（大阪）のチームが１５日、発表した。
緑茶の血管保護効果やコーヒーの血糖値改善効果が影響している可能性があるという。
チームは、１９９０年代後半に東北から沖縄の９保健所管内に住んでいた４５〜７４歳の男女計約８万２千人を平均１３年間追跡した。この間に３４２５人が脳出血、脳梗塞、くも膜下出血といった脳卒中を発症した。
追跡開始時点で、緑茶を「全く飲まない」「週１〜２回飲む」「週３〜６回」「毎日１杯」「毎日２〜３杯」「毎日４杯以上」のグループに分けて解析すると、飲まないグループに比べ、毎日１杯以上のグループは脳出血のリスクが２２〜３５％低かった。脳卒中全体では毎日２〜３杯以上で１４〜２０％低かった。
コーヒーについては、飲まないグループに比べ、週１〜２回以上のグループは脳梗塞のリスクが１３〜２２％低かった。脳卒中全体では週３〜６回以上で１１〜２０％低かった。
